• Зарегестрируйтесь что бы увидеть контакты услуг и продавцов ПАВ

    You need to register to see contacts RC sellers and services.

По какой причине люди курят?

Joni

Well-known member
Joined
22/5/23
Messages
160
Reputation +/-
41
Reaction score
156
Points
293
Почему люди курят?
_99726187_gettyimages-462327753-1.jpg
Из исследований британских ученых, человек за сигарету берется в нескольких ситуациях: либо для того чтобы «разогнать» негативные эмоции,либо ради получения удовольствия. Девушки создали для себя еще две дополнительных причины: они считают, что курение способствует похудению и создание романтического соблазнительного образа.

Согласно данным ВОЗ в мире от болезней, связанных с курением табака каждые 6 секунд умирает один человек. Ежегодно по этой причине погибает около 5 миллионов людей — примерно столько ежегодно курят люди. По статистике каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут.

Эксперты подсчитали, что 1 - 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает лишь то, что доза вводится постепенно и часть никотина нейтрализует другой яд –формальдегид табака.

Около 47% мужчин и 42%) женщин курят в глобальном масштабе. Запахи сигаретного дыма содержат более 400 разнообразных ядовитых веществ. Состав наиболее активных компонентов: никотин, окись углерода и смолы. Весь организм от них страдает, но в первую очередь курильщики.

Не тяжелые. В 90% случаев рак легкого, опухоль в поверхностных тканях легких – является последствием курении длительное время.

Сознание. Курение значительно увеличивает риск инсульта. Считается что инсульт – это расстройство функций головного мозга, вызванное нарушением его кровоснабжения.

Система сердца и сосудов. Коротковременная доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода изо табачного дыма. Это ведет к серьезнейшим поражениям сердца и сосудов.

Курение также увеличивает кровяное давление.

Соматика. Стимуляция секреции соляной кислоты в желудке является одним из эффектов длительного курения. Она разъедает защитный слой и способствует появлению желудочной язвы.. Рак желудка может быть спровоцирован язвенной болезнью.

Умные глаза. Человек, долго курящий, имеет склонность к покраснению и слезоточивости глаз; ресницы становятся толстыми. зрение ухудшается.

Человеческая кожа, зубы и дыхание. Отвратительный запах сигарет, въедающийся в одежду и пропитывающий кожу настолько стойкий что не оставляет возможности нормально дышать. Если вам повезет, то у вас будут желтые или серо-зубные зубы и дурной запах изо рта. Не помогут ни полоскания не жвачка. Из-за никотина кожа рук станет жёлто -серой, а кожный покров лица будет похож на сморщенное запекшееся яблоко.

Физиологическая система. С помощью никотина нарушается деятельность нервной системы, в том числе те её отделы которые отвечают за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. По мере старения способность к деторождению у курильщиков прогрессивно понижается. В соответствии статистике, более 10% случаев мужского полового бессилия имеют отношение к неумеренному потреблению табака.

Зачатых и выносимых детей у заядлых курильщиц всего 72% относительно некурящих. Табак способствует прерыванию беременности, преждевременным родам и мертворождению. У курящих матерей уровень смертности детей во время родов примерно в три раза выше, чем у некурильщиков.

При курении матерей новорожденные малыши имеют меньший вес, чем при некурящих матерях. Никотин проникает через плацентарные барьеры и действует на мозг ребенка, что самым негативным образом воздействует его дальнейший интеллектуальный потенциал. Нарушается развитие речи (особенно слуховой зоны) мозга; снижается способность контролировать эмоции при помощи фокусирования внимания или концентрации их в определённом месте;. В результате отставания в физическом и умственном развитии (чтении, письме или речи) ребенок хуже справляется со школьной программой. Когда дома курят оба родителя, у ребенка чаще бывают простудные заболевания: бронхиты, пневмонии и гастриты. Дети родителей, которые курят являются более склонными к аллергии.

Есть такое понятие как «легкие сигареты».​

Благодаря добавкам в виде табака, они воспринимаются курильщиками не такими крепкими как обычные. Для того чтобы маскировать горький вкус никотина используют сахар. Применение сахара, меда и какао вкупе с другими ароматами делает сигареты более привлекательными для детей, молодежи или женщин. Высокой добавкой служит ментол, который имеет анестезирующее действие и из-за которого затяжки дымом становятся глубже. Если более глубокие затяжки, то нижние части легких поражаются и вред для здоровья курильщика увеличивается. Увеличение числа случаев заболевания раком нижней доли легких стало последствием потребления лёгких сигарет.

Результаты исследований показали, что пассивное курение так же является очень опасным.​

Некурящий вдыхает дым, который очищен табаком от содержимого сигареты (обычно еще и ее фильтром), а курительный дынь дышит полностью неотфильтрованным дымом. Этот неотфильтрованный дым содержит в 50 раз больше канцерогенов, втрое превышает смолы и никотин, а также окись углерода на столько же количество аммиака чем тот воздух что выдыхается через сигарету.

Каким образом начинать отказ от сигарет?​

Сначала настройтесь внутренне. Вы должны решить, что для вас важнее: здоровье и красота или аромат духов от сигарет?

1. Из дома нужно убрать всю атрибутику курильщика: пепельницу, спички зажигалку и сигареты.
2. Показатели расходов на сигареты за месяц, год и 10 лет.
3. Представьте свою новую жизнь без табака. Определить, какие трудности и соблазна ждут вас впереди.
4. Вам следует подробно продумать, как будете вести себя в том месте и ситуации, где вы раньше курили.
5. Выберите благоприятный день для отказа от курения. Хорошо бы это были дни отдыха, отпуска.
6. Объясните решение близким, коллегам и родственникам. Необходимо помочь бросить курить с помощью эмоций. Не надо провоцировать его, будьте менее терпимы к возможным эмоциональным всплескам. В первые дни отказавшийся от сигарет будет выглядеть как запал, который можно подорвать в любой момент.
7. Не стоит заменять сигареты едой, а тем более высококалорийной. Обязательно совершите пешие прогулки на свежем воздухе.
8. Проявляйте максимальную быстроту в покиданиях мест, где курят другие люди.
9. Постепенное прекращение курения не всегда эффективно, поэтому стоит бросить курить одномоментно.
Если вы уже сделали несколько неудачных попыток бросить курить, обратитесь за помощью к специалисту.

Самым действенным способом предотвращения табачной зависимости являются занятия спортом. Это является научно доказанным способом, уменьшающим тягу к курению в самом начале и вплоть до зависимости. Физические нагрузки также способствуют выработке мозгом «здоровых гормонов удовольствия» и значительно лучше решат все те проблемы, с которыми сигарета боролась: снимут стресс, понизят вес.
 
  • Like 1

TonyG

Active member
Joined
15/7/23
Messages
44
Reputation +/-
15
Reaction score
44
Points
268
Сколько раз пытался бросить, вообще ниче не вышло. Нравится курить и все тут....
 

Zikurat

Member
Joined
17/7/23
Messages
15
Reputation +/-
0
Reaction score
16
Points
3
Курят потому что делать нечего(
 
Top Bottom